mathmarielis.blogg.se

Det är jag som har makten att förändra om jag inte är nöjd.

Long time, no see

Publicerad 2014-08-08 10:40:00 i Allmänt,

Jag kikade in här idag och läste igenom alla inlägg jag skrivit. Vad duktig jag var ett tag förra våren. Målet med tjejmilen blev aldrig av. Tappade träningen helt när jag gick på och jobbade 100% förra sommaren. Sen har det runnit ut i sanden. Opeppad att träna på f&s, letade efter annat och skulle provträna men blev sjuk 3 gånger om och gav upp. Sen kom ännu en sommar med 100% jobb.
Ingen motivation är min ursäkt. Och det är tråkigt för jag skulle må bättre av att träna, det vet jag. Vågen har tickat iväg ett par kilo till. 
Jag har kommit fram till att jag skulle behöva ett bra kostupplägg så jag får i mig rätt mängd mat. Sedan behöver jag träna något jag tycker är roligt för att komma igång på riktigt.
Jag ska fortsätta undersöka saken och behöver verkligen komma fram till en lösning. 
Jag har bestämt ett datum jag senast ska börja, det är alltid en början. 1 september. Men skulle gärna komma igång innan.
Just nu mår min kropp inget bra alls. Jag misstänker att jag har fått samma sak som jag fick för drygt 2 år sedan, magsårsbakterier. Ska undersöka saken på onsdag då jag fått tid hos läkare. 
Tills dess söker jag runt på internet vad som ska bli min grej att satsa på. Hoppas jag orkar hålla i denna gång.
<3mme 
Kommentarer (0)

Träning två dagar i rad

Publicerad 2013-02-18 17:28:31 i Allmänt, FriskisSvettis,

Igår var jag på yoga på Öster. Det var mer utmanande övningar än sist jag var där (för 2 veckor sendan). Det gillar jag!
 
Ikväll ska jag testa på yoga på Kvarnen, det är en annan instruktör, det blir kul.
 
Ska eventuellt ge mig på jympa/medel någon dag i veckan, då får vi se hur illa det är haha!
 
Jag önskar att det fanns pilates istället för yoga jag kunde gå på, gillar det mer.
 
<3mme
Kommentarer (0)
Friskis&Svettis, Yoga,

Jag ska MÅLa hela världen..

Publicerad 2013-02-16 14:47:56 i Allmänt,

Jag har tittat lite på sk "viktbloggar". De är duktiga, går ner 30-50 kg osv. Men skulle jag gå ner så mycket så skulle jag försvinna. För mig är egentligen inte vikten något viktigt, utan det är hur jag känner mig i min kropp.

Börjar så smått få fram några mål. När jag har format dem klart så ska jag publicera dem. Det lutar åt att jag ska mäta mig, oftast syns förändringen mer så.

Jag har en vän som säger "du skulle kunna bli bodybuilder". Jag skrattar mest åt det. Det vännen menar med detta är att jag har muskler, jag är stark. Någon bodybuilder vill jag inte bli, även om jag vet att jag säkert skulle kunna bli det som min vän tror.
Jag tycker helt enkelt inte det är snyggt, det är läskigt, som de där korna belgienblue eller vad de nu heter.

Hang in there, målen kommer inom snar framtid.
<3mme
Kommentarer (0)

Får jag lov?

Publicerad 2013-02-16 12:49:00 i Allmänt,

Igår dansade jag fuego igen. Det var jobbigt, jag är förkyld igen (pallar inte mer). Men jag lät inte det hindra mig, jag har ingen feber och vem har inte dansat lite när man varit lite täppt förut..
 
Bokat in yoga imorn och på måndag, bara hoppas att förkylningen viker hädan!
 
Jag var i en klädbutik igår, provade lite kläder, tårarna brände bakom ögonen för att komma fram, men jag lät dem inte göra det. Varför tårarna ville komma? Jo för att stå i en provhytt så ser du varenda vinkel på dig själv i det värsta tänkbara ljuset.. Känns riktigt jobbigt att behöva gå runt i bikini, men det är bara att bita ihop, i sommar ska det inte kännas så! Och Mexico ska bli fantastiskt, ska bara lägga bort dom dumma tankarna så blir det utmärkt!
 
Det är ju inte direkt en gång jag tänkt börja med någon diet, men jag har aldrig gjort det, för jag tror inte på dom och då är det ändå ingen idé. Mer träning bara så ska det lösa sig! Heja heja!
<3mme
Kommentarer (0)

Dans Fuego

Publicerad 2013-02-09 00:31:37 i Allmänt,

Schemat har varit smockfullt men idag fick jag äntligen in lite träning. Det blev, liksom förra fredagen, dans fuego på f&s 1h. Känns bra inför helgens frestelser. Bör verkligen lägga upp någon form av mål haha. Jaja, det får gå så länge. <3mme
Kommentarer (0)

Yoga 1

Publicerad 2013-02-03 20:40:00 i Allmänt, FriskisSvettis, Förändring, Träning,

Kommit hem från ett 1h pass med yoga. Träningen var skön men vill man bli svettig och trött ska man nog göra något annat. Gick fram och fråga efteråt om Yoga 2 kommer snart, hon sa att det kanske kommer i höst.
Jag har ju kört lite yoga så för mig var detta ingen utmaning, saknade några utav de mer utmanande positionerna. För mig var detta en skön nedvarvning på veckan, så jag går säkert igen, då för att ge kroppen en genomgång av avslappning. För det är vad jag blev. Får se i veckan vad jag ska träna, uppdaterar vad det lider. Kanske borde sätta upp några mål? Än så länge testar jag de olika passen för att se var min kapacitet är just nu så jag vet vad som är rimligt att uppnå.
Ny vecka ny träning! <3mme
Kommentarer (0)
Friskis&Svettis, Förändring, Träning, Yoga,

Yes I did it!

Publicerad 2013-02-01 18:55:00 i Allmänt, FriskisSvettis, Träning,

Precis kommit hem från träningen. Dans Fuego, helt nytt för mig. Det får godkänt. Själv ger jag mig betyget mycket väl godkänd! Stolt över mig själv att jag kom iväg. På söndag hoppas jag det blir Yoga, annars blir det något annat. God helg!
<3mme
Kommentarer (0)
Friskis&Svettis, Förändring, Träning,

Träna Allt

Publicerad 2013-01-31 21:39:00 i Allmänt, FriskisSvettis,

Idag köpte jag träningskort på Friskis&Svettis, har tränat där förut och haft perioder jag varit duktig där så jag hoppas jag hittar mitt flow och kan utnyttja medlemskapet till fullo.
Imorn börjar förändringen! Var gärna med mig genom den.
<3mme
Kommentarer (0)
Friskis&Svettis, Träning,

82,5

Publicerad 2013-01-29 14:01:59 i Allmänt, Förändring,

Det är bara jag som kan förändra det. På fredag börjar förändringen. Jag klarar inte av att vänta längre, jag struntar i den månadslånga förkylningen! På torsdag är det 5 veckor tills jag ska gå runt i bikini i 2 veckor, jag ska fundera på hur mitt mål ska se ut, to be continued.
<3mme
Kommentarer (0)
Förändring, Mål, Träning,

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela